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女人宫冷吃哪些食物好些

2016-10-21 20:22:19  作者:妹妹1314 点击:

  

  2016年10月21日 20:20:03妹妹1314健康频道m.mm1314.org/JianKang/消息-最新健康头条消息-女人宫冷吃哪些食物好些?详细请看本条消息。

 

  女人宫冷吃哪些食物好些

 

  媒体消息

 

  一、生姜红糖水去宫寒功效

 

  每天喝生姜红糖水是有好处的。红糖对于身体的健康有很大的帮助,中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

 

  造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内阳气不足,就易出现宫寒。另一方面,生活习惯也会造成宫寒。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。

 

  当发现自己得了宫寒后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等

 

  生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,前人称之为呕家圣药。干姜虽与生姜同出一物,但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证。

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