2016年10月2日 10:54:38妹妹1314健康频道m.mm1314.org/JianKang/消息-最新女人健康网站头条消息-女人吃什么抗衰老 女人多吃什么抗衰老，详细请看本条消息。

 

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　　媒体消息

 

　　女人们都很怕衰老，但是随着年龄的不断增长，女人一到中年就面临着身体机能及容貌衰老的局面，因此中年女人及时做好保养工作很重要。说到中年人的保养，那首要的便是抗衰老了，那么中年女人如何抗衰老呢?小编建议食疗，也就是常吃抗衰老的食物。接下来将为大家介绍15种吃了有利于抗衰老的食物，供大家参考。