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女人宫冷吃哪些食物好些

北京时间2016-10-21 20:22:19  作者:mm1314.org 

  

  二、宫寒吃什么最好

 

  1、多吃补气暖身食物

 

  核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效,最适合宫寒的女性食用。而且也不用担心上火。因为宫寒的人本来就是火气不足,因此即使多次也不容易出现火大体热的症状。另外吃鲍鱼同样具有滋补、暖宫的作用,只是鲍鱼价格比较贵不是所有人都消费得起。

 

  2、饭前喝汤

 

  在饭前喝一碗具有温热性质的汤比如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等可以让你慢慢蓄积热能,防止宫寒。

 

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